Átaludt éjszakák

Hogyan tudjuk kisbabánkat hozzásegíteni ahhoz, hogy átaludja az éjszakákat?
Szülés után természetes, hogy kicsit minden a feje tetején áll, és az éjszakák szinte összemosódnak a nappalokkal.
 
A hónapokon át tartó éjszakázás azonban már a legkeményebb anyukákat is megviseli!
Bármekkora boldogságot hoz is egy kisbaba, egy anya ereje is véges.
 
Ne hagyd, hogy a fáradtság beárnyékolja életed egyik legszebb időszakát!

Rajtad is múlik,
kisbabád jó alvó lesz-e!

Önálló alvás
elősegítése

Szeretnéd, ha kisbabád átaludná az éjszakákat?
 

Szeretnéd, ha

  • megtanulna önállóan elaludni?

  • lenne saját módszere, amivel meg tudja magát nyugtatni?

  • könnyedén vissza tudna aludni?

  • az éjszakát alvással töltené?

  • reggel kipihenten és vidáman ébredne?

Mindenki más vérmérséklettel születik, természetes, hogy alvási szokásaink sem egyformák.

De nem csak gyermekünk alaptermészetén múlik, hogy jó alvó lesz-e belőle!

A szülők hozzáállása és viselkedése döntő hatással lesz kisbabájuk alvására.

Egy csecsemőt NEM KELL, de meg LEHET tanítani az önálló alvásra!

Önálló alvás előnyei
Kisbabád…
egyedül el tud aludni.
magától vissza tud aludni.
éjszakái nyugodtabban telnek.
kipihentebben ébred.
Ha kisbabád jól alszik…
Te is többet alhatsz!
Nyugodtabb,
türelmesebb leszel.
Több időd és energiád lesz
  • saját magadra,
  • a párodra,
  • a háztartásra
  • és a barátaidra.
Kipihenten és boldogan élvezheted az anyaság minden pillanatát!
„Mindkét gyermekem két hónapos korától 8-10 órát aludt egyben, evés nélkül.”


Varga Xénia
Átaludt éjszakák szerzője

Érdekelne, hogyan lehet ezt megcsinálni?
© 2019 Liberatus Bt.